Fitness'a geçmeden önce spor nedir?,faydaları,doğru spor nasıl yapılır,kim spor yapabilir? gibi konulara değineceğiz.. Takipte Kalın. 
                      Spor,Sağlıklı Yaşam hakkında her şey http://fitnesspow.blogspot.com.tr/  da :)